(عذراً التسحيل للنساء ؛؛ لايوجد لديناخطط اعلانيه)


العودة منتديات عيون حواء | منتديات نسائية > مــــطــــبــــخ عــــيــــون حــــواء ~> مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013
التسجيلالتعليمـــاتالتقويمالبحثمشاركات اليوماجعل كافة الأقسام مقروءة

مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 طبخات مطبخ حواء طرق الطبخ للاكلات العربية والمصرية والسعودية والخليجية واللبنانية من مشهيات وطعام واطباق مختلفة اكلات رئيسية لحوم و اسماك و معجنات و الارز و الوجبات الرئيسية

أكلات خفيفة2013 ,سلطة البامية البارده 2014

أكلات خفيفة2013 ,سلطة البامية البارده 2014أكلات خفيفة2013 ,سلطة البامية البارده 2014سلطة البامية الباردهالمقادير1/2

إضافة رد
 
LinkBackأدوات الموضوعإبحث في الموضوعانواع عرض الموضوع
قديم08-07-2012 #1
افتراضيأكلات خفيفة2013 ,سلطة البامية البارده 2014



سلطة البامية البارده

المقادير

1/2 كيلو بامية متوسطة


2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

سلطة البامية البارده

1 بصل، مقطع جوليان


2 فص ثوم، شرائح


2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء، مفرومة


3 طماطم، مكعبات صغيرة


1 ملعقة كبيرة معجون طماطم


1/2 كوب ماء


ملح وفلفل


زيت غزير للقلي



أكلات خفيفة2013 ,سلطة البامية الباردهالطريقة


- تٌقلى البامية في الزيت، لمدة خمس دقائق، ثم تُرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد، وتوضع جانباً.


- يُسخن زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة، ويُضاف البصل والثوم ويُقلب لمدة 5 دقائق.


- تُضاف الكزبرة، الطماطم، معجون الطماطم والماء، يُترك الخليط حتى يبدأ في الغليان، ثم تُخفف الحرارة ويُترك الخليط لبضع دقائق ليتركز.


- تُضاف البامية، يُتبل بالملح والفلفل، يُغطى ويُترك الخليط حتى تنضج البامية.


- تُرفع من على النار وتُقدم باردة.




H;ghj otdtm2013

ريم الغلا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أكلات, البامية, البارده, خفيفة2013

أدوات الموضوعإبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوعكاتب الموضوعالمنتدىمشاركاتآخر مشاركة
أكلات خفيفه 2013 , سلطة بامية باردة 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013008-07-2012 03:34 AM
أكلات خفيفه 2013 , سلطة الارض الشوكي مع الفطر 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013008-07-2012 02:46 AM
أكلات خفيفه2013 , سلطة الفاصوليا البيضاء2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013008-07-2012 02:15 AM
سلطة المكرونة بالصوص 2013 , اطعم سلطة بالمكرونة 2014مسلمهمطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013008-02-2012 01:13 PM
اكلات اردنيه , وصفة البامية على الطريقة الأردنية , طريقة عمل البامية الاردنيه 2010-2011قلب حواءارشيف حواء للمواضيع المكررة والمحذوفة304-12-2012 03:27 AM

RSS,RSS2,HTML



الساعة الآن 05:21 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. عالم حواء
جميع الحقوق محفوظة © 2012