|
دايت شوب ~ رجيم رشاقه تخسيس دايت انقاص وزن الدايت و الحمية طرق الريجيم وانواعة نصائح لتكونى رشيقة وذات جسم جذاب انواع التخسيس طرق صحيه |
![]() |
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 |
![]() كيفكم يابنات ان شاء الله بالف خير اعرف ان كل وحده دخلت على موضوعي انها تحب الرشاقة وهذا شيئ طبيعي وانا أول وحدة ولا ماكان كتبت الموضوع ودورت عليه في النت بس لني اشتركت في النادي فترة من الفترات ثم انقطعت طبعاا بسبب ضروفي حنيت أدخل مرة ثانية بس ماقدرت فقلت ليش ماأطبق اللي كانت المدربة تسويه معنا علشان كذا حبيت أدورعلى صورزي اللي كانت تسويه لنا وقلت تستفيدو مثلي لان والله شفت فائدة كبيرة منها والاهم هوووووو (الاستمرار وعدم الاستعجال) لاتقولين مابين علي ومارسي المشي معها وراح تدعون لي لاني والله مابغى الردود ابغى دعوة من قلبك لي ولك بمثلها ان شاء الله توكلووو على الله وشوفو التمرين الاول التمرين الثاني التمرين الثالث التمرين الرابع التمرين الخامس التمرين السادس اهم شيء كل اسبوع تزيدي عشرة مرات لمدة شهر وان شاء الله كلك رشاقة jlhvdk gjwydv hgHv]ht 2013< h]ogn fkts; 2014 hgHv]ht h]ogn jlhvdk | |
![]() | ![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لتصغير, الأرداف, ادخلى, تمارين, بنفسك |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الفقير والأفعى 2013, ادخلى واقرايها بنفسك 2014 | wafaa ali | القصص و الروايات | 0 | 08-07-2012 05:05 AM |
البيض والليمون لحب الشباب 2013 , ادخلى 2014 | wafaa ali | العناية بالبشرة - خلطات تبيض - خلطات للشعر - خلطات للجسم | 0 | 08-07-2012 04:43 AM |
للعناية بسلامة أظافرك 2013 , ادخلى وشوفى 2014 | wafaa ali | العناية بالبشرة - خلطات تبيض - خلطات للشعر - خلطات للجسم | 0 | 08-07-2012 04:33 AM |
لتبييض اليدين والجسم 2013, ادخلى وشوفى 2014 | wafaa ali | العناية بالبشرة - خلطات تبيض - خلطات للشعر - خلطات للجسم | 0 | 08-07-2012 03:19 AM |
نصائح لجمالك 2013 . ادخلى وشوفى 2014 | koky25 | العناية بالبشرة - خلطات تبيض - خلطات للشعر - خلطات للجسم | 0 | 08-06-2012 02:40 PM |