(عذراً التسحيل للنساء ؛؛ لايوجد لديناخطط اعلانيه)


العودة منتديات عيون حواء | منتديات نسائية > دليل الطبخ والحلويات-المطبخ العربى> مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013
التسجيلالتعليمـــاتالتقويمالبحثمشاركات اليوماجعل كافة الأقسام مقروءة

مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 طبخات مطبخ حواء طرق الطبخ للاكلات العربية والمصرية والسعودية والخليجية واللبنانية من مشهيات وطعام واطباق مختلفة اكلات رئيسية لحوم و اسماك و معجنات و الارز و الوجبات الرئيسية

أكلات خفيفة 2013 , يخنة الفول الاخضر 2014

أكلات خفيفة 2013 , يخنة الفول الاخضر 2014أكلات

إضافة رد
 
LinkBackأدوات الموضوعإبحث في الموضوعانواع عرض الموضوع
قديممنذ 2 أسابيع #1
افتراضيأكلات خفيفة 2013 , يخنة الفول الاخضر 2014





يخنة الفول الاخضر


أكلات خفيفة 2013 يخنة الفول


المقادير

1 كيلو فول اخضر مقطع ومغسول جيدا

2 بصلة مفرومة

زيت زيتون

¾ كيلو لحم قطع متوسطة بدون عظم (( موزات مثلا ))

ضمة كزبرة خضراء

2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم

عصير ليمونة

ملح وفلفل

رشة كمون صغيرة جدا


الطريقة


اسلقي اللحمة نصف استواء .. مع المطيبات من بصل وورق غار وعود قرفة صغير ... الخ

ثم صفي اللحمة اقلى البصل فى الزيت حتى يلين ثم اضيفى اللحم وقلبيه مع البصل ثم اضيفىالفول وقلبيهم جميعا حتى يلين الفول ثم اضيفى كوبان من مرق اللحم المصفى مع الملح والفلفل الاسود واتركيه على النار لمدة نصف ساعة تقريبا حتى ينضج الفول مع اللحم افرمى الكزبرة الخضراء وافرمي الثوم او دقيه جيدا ثم قلبيهم بالزيت واضيفيه الى الفول مع عصير الليمون واتركيهم على النار لمدة 5 دقائق.

يقدم بجانبه الأرز المصري المفلفل والبصل والفجل والزيتون والمخللات .



H;ghj otdtm 2013 < dokm hgt,g

ريم الغلا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أكلات, الاخضر, الفول, خفيفة

أدوات الموضوعإبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوعكاتب الموضوعالمنتدىمشاركاتآخر مشاركة
أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل فتة الباذنجان 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 11:19 PM
أكلات خفيفة 2013 , خبز الكراوية والزرشك 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 05:14 PM
أكلات خفيفة 2013 , خبز بزبدة القهوة ( باباروتي) 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 05:22 AM
أكلات خفيفة 2013 ,السلطة التونسية 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 02:40 AM
أكلات خفيفة 2013 ,بسكوت الزنجبيل 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 02:30 AM

RSS,RSS2,HTML



الساعة الآن 11:23 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. عالم حواء
جميع الحقوق محفوظة © 2012