(عذراً التسحيل للنساء ؛؛ لايوجد لديناخطط اعلانيه)


العودة منتديات عيون حواء | منتديات نسائية > دليل الطبخ والحلويات-المطبخ العربى> مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013
التسجيلالتعليمـــاتالتقويمالبحثمشاركات اليوماجعل كافة الأقسام مقروءة

مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 طبخات مطبخ حواء طرق الطبخ للاكلات العربية والمصرية والسعودية والخليجية واللبنانية من مشهيات وطعام واطباق مختلفة اكلات رئيسية لحوم و اسماك و معجنات و الارز و الوجبات الرئيسية

أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي 2014

أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع

إضافة رد
 
LinkBackأدوات الموضوعإبحث في الموضوعانواع عرض الموضوع
قديممنذ 2 أسابيع #1
افتراضيأكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي 2014



أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي 2014

أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي 2014



طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي








أكلات خفيفة 2013 طريقة السمك




طريقة عمل السمك المشوى بالريحان والنعناع، وهو من الأكلات التي تصلح لمتبعي الرجيم.
المقادير:
100 ملى زيت زيتون
3 ملاعق نعناع طازج مفروم
1 ملعقة ريحان طازج مفروم
2 فص ثوم مفروم
ملح وفلفل لضبط الطعم
½ كيلو سمك فلية
3 ملاعق عصير ليمون
الطريقة:
- نقوم بوضع الزيت والليمون والملح والفلفل والنعناع والريحان والثوم والمكونات مع بعضها ونقلب جيدا المكونات ثم نقوم بنقع السمك في التتبيلة.
- نقوم بوضع السمك فى صنية ويدخل الفرن او يسوى فى طاسة او على الجريل "سطح غير لاصق" حتى ينضج وقبل الرفع ب2 دقيقة من الممكن نضيف قليل من خليط التتبيل ويقدم بعد النضج ويقدم وبالهناء والشفاء.




H;ghj otdtm 2013 < 'vdrm ulg hgsl; hgla,d fhgvdphk ,hgkukhu hgwpd

ريم الغلا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أكلات خفيفة, الشيخ, طريقة السمك المشوي بالريحان والنعناع

أدوات الموضوعإبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوعكاتب الموضوعالمنتدىمشاركاتآخر مشاركة
أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل بيتزا الريجيم الخفيفة 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 07:15 PM
أكلات خفيفة 2013 , خبز الكراوية والزرشك 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 05:14 PM
أكلات خفيفة 2013 ,السلطة التونسية 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 02:40 AM
أكلات خفيفة 2013 ,بسكوت الزنجبيل 2014ريم الغلامطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 20130منذ 2 أسابيع 02:30 AM
شوربة السمك بالريحانقلب حواءارشيف حواء للمواضيع المكررة والمحذوفة011-13-2011 08:30 AM

RSS,RSS2,HTML



الساعة الآن 11:19 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. عالم حواء
جميع الحقوق محفوظة © 2012