

| |||||||
| مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 طبخات مطبخ حواء طرق الطبخ للاكلات العربية والمصرية والسعودية والخليجية واللبنانية من مشهيات وطعام واطباق مختلفة اكلات رئيسية لحوم و اسماك و معجنات و الارز و الوجبات الرئيسية |
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| #1 | |
أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي 2014 أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي 2014 طريقة عمل السمك المشوي بالريحان والنعناع الصحي ![]() طريقة عمل السمك المشوى بالريحان والنعناع، وهو من الأكلات التي تصلح لمتبعي الرجيم. المقادير: 100 ملى زيت زيتون 3 ملاعق نعناع طازج مفروم 1 ملعقة ريحان طازج مفروم 2 فص ثوم مفروم ملح وفلفل لضبط الطعم ½ كيلو سمك فلية 3 ملاعق عصير ليمون الطريقة: - نقوم بوضع الزيت والليمون والملح والفلفل والنعناع والريحان والثوم والمكونات مع بعضها ونقلب جيدا المكونات ثم نقوم بنقع السمك في التتبيلة. - نقوم بوضع السمك فى صنية ويدخل الفرن او يسوى فى طاسة او على الجريل "سطح غير لاصق" حتى ينضج وقبل الرفع ب2 دقيقة من الممكن نضيف قليل من خليط التتبيل ويقدم بعد النضج ويقدم وبالهناء والشفاء. H;ghj otdtm 2013 < 'vdrm ulg hgsl; hgla,d fhgvdphk ,hgkukhu hgwpd | |
![]() |
![]() |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أكلات خفيفة, الشيخ, طريقة السمك المشوي بالريحان والنعناع |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أكلات خفيفة 2013 , طريقة عمل بيتزا الريجيم الخفيفة 2014 | ريم الغلا | مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 | 0 | منذ 2 أسابيع 07:15 PM |
| أكلات خفيفة 2013 , خبز الكراوية والزرشك 2014 | ريم الغلا | مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 | 0 | منذ 2 أسابيع 05:14 PM |
| أكلات خفيفة 2013 ,السلطة التونسية 2014 | ريم الغلا | مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 | 0 | منذ 2 أسابيع 02:40 AM |
| أكلات خفيفة 2013 ,بسكوت الزنجبيل 2014 | ريم الغلا | مطبخ حواء - وصفات طبخ 2013 - طبخات 2013 | 0 | منذ 2 أسابيع 02:30 AM |
| شوربة السمك بالريحان | قلب حواء | ارشيف حواء للمواضيع المكررة والمحذوفة | 0 | 11-13-2011 08:30 AM |